Makaron Penne z sosem mięsnym

Makaron Penne z sosem mięsnym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj makaronu Penne z sosem mięsnym. Na 6,68 zł / porcja, ten przepis okładki 66% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 46g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 924 kalorie. Ten przepis służy 4. 943 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz pod ręką cukier, pietruszkę, płatki pieprzu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczone Penne Z Sosem Mięsnym, Meat Lite: Penne z boczkiem i surowym sosem pomidorowym, oraz Makaron Penne Z Sosem Szparagowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać do gotowania dużego garnka z 4 ćwiartkami wody w nim. Gdy woda się zagotuje, posolić ją 1 łyżką soli. Gdy woda wróci do wrzenia, dodaj makaron do garnka. Pozostaw odkryte, gotuj na dużym ogniu z energicznym wrzeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Włącz timer na 8-10 minut, lub cokolwiek Twój makaron mówi jest odpowiedni dla al DENTE (gotowane, ale nadal trochę jędrne).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)
3
Drenaż.2 Gdy już zaczniesz podgrzewać wodę, zacznij pracować nad sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
4
Rozgrzać oliwę z oliwek na bardzo dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
5
Dodaj posiekaną cebulę, włoskie przyprawy i płatki czerwonej papryki. Gotować przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
6
Dodać czosnek, świeży tymianek, doprawić solą i pieprzem. Gotować przez dodatkową minutę, aż czosnek będzie pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
Pokroić W Kliny, 1 )Pokroić W Kliny, 1 )
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
7
Zdjąć z ognia i odstawić. 3
8
Podgrzać dużą żeliwną patelnię na dużym ogniu. Sól dno patelni obficie. Gdy patelnia jest gorąca, rozbij małe kawałki mielonej wołowiny i dodaj je do patelni, bez mieszania. (Może być konieczna praca partiami; nie tłocz patelni.) Chcesz, aby mięso było dobrze rumiane. Jeśli patelnia jest zbyt gorąca, a mięso się pali, a nie brązowieje, zdejmij patelnię z ognia na trochę i zmniejsz ogień do średniej wysokości. Na naszej kuchence elektrycznej cewki trwa ustawienie wysokiego ciepła, aby mięso było wystarczająco brązowe, ale twój piec może być inny. Gdy mięso jest rumiane z jednej strony (kilka minut), użyj metalowej szpatułki, aby odwrócić mięso na brązową z drugiej strony. W tym momencie, zakładając, że używasz żeliwnej patelni, możesz usunąć patelnię z ciepła. Ciepło resztkowe na patelni zakończy gotowanie mięsa. 4 użyj łyżki szczelinowej, aby podnieść mięso z żeliwnej patelni i dodać je do patelni z przyprawioną cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
9
Dodaj sos pomidorowy. Użyj krawędzi metalowej szpatułki, aby rozbić większe kawałki mięsa na mniejsze kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
10
Dodaj bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
11
Dodać łyżeczkę cukru. Doprowadzić do duszenia na małym ogniu, niech gotować, odkryte, przez 15 protokół. 5 gdy sos będzie gotowany przez 15 minut, dostosuj przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
12
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
13
Dodać trochę więcej cukru, jeśli sos jest zbyt kwaśny.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
14
Dodaj więcej sosu pomidorowego, jeśli sos jest trochę suchy. Wymieszać z gotowanym makaronem penne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowane PenneGotowane Penne
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
15
Posypać posiekaną natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
16
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia87
Magazyn