Maślany Szpinak Cytrynowy

Maślany Szpinak Cytrynowy
Maślany szpinak cytrynowy wymaga z grubsza 7 minut od początku do końca. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 110 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 12 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz masło, czosnek, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Spróbuj Tagliatelle szpinakowe z maślanym sosem pomidorowym, Penne z pancettą, szpinakiem i maślaną polewą, oraz Broccolini Maślane Cytrynowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Spłucz szpinak i umieść liście w naczyniu do mikrofalówki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
2
Dodać masło, czosnek i sok z cytryny. Pokrowiec z folią. Paruj w kuchence mikrofalowej, aż masło stopi się i szpinak zwiędnie, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
3
Zdjąć folię i wrzucić do dystrybucji przyprawy przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn