Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać owoce morza lasagne (Lasaña Marinera) spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 918 kalorii, 63g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. Na 5,83 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 163 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pod ręką mąkę, sól i pieprz, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Lasagne Z Owocami Morza, Lasagne Z Owocami Morza, oraz Lasagne Z Owocami Morza dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodaj makaron lasagne i gotować przez 10 protokół, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Lasagne
3
Drenaż i zestaw aside.To zrobić biały sos, doprowadzić mleko na wolnym ogniu w małym garnku i odstawić. W średnim rondlu roztopić masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
4
Dodać mąkę i gotować przez około 2 minuty na małym ogniu, ciągle mieszając drewnianą łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
1
Na dużej patelni rozgrzać olej i masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać cebulę, marchew, czosnek i gotować przez około 5 protokół.
Dodaj śmietanę, pasta pomidorowa, kminek, krewetki i łosoś. Wymieszać i ustawić aside.To złóż lasagne, rozłóż trochę białego sosu na dnie naczynia do pieczenia.Ułożyć warstwę makaronu na wierzchu, następnie więcej sosu, a następnie 1/3 mieszanki owoców morza, 1/4 szklanki startej mozzarelli i 1/4 szklanki parmezanu. Powtórz jeszcze 2 razy, nakładając makaron, sos, owoce morza, mozzarellę i parmezan.Na wierzch wysmarować końcową warstwą makaronu i białym sosem, posypać pozostałą mozzarellą i parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu