Lasagne Faszerowane Spaghetti Squash

Name: Lasagne Faszerowane Spaghetti Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) bazylia posiekana; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 425 Orzechy dowolne (posiekane) gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia; 1 (może być lub przeglądać) nasiona kopru włoskiego, rozgniatane; 2 goździki czosnek posiekany; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Indyk mielony; 1 1 funt cukinii, Włoska przyprawa lub oregano; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskotłuszczowy twarożek lub ricotta; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej; 1 cebula pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki częściowo odtłuszczona mozzarella, rozdrobniona; 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 2 smalls spaghetti squash, pokrojone na pół i zaszczepione; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pasta pomidorowa (opcjonalnie)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać lasagne Nadziewane Spaghetti Squash spróbować. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 4,55 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 46g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 477 kalorii. Ten przepis z szafy gotowanie ma 30771 fanów. Jeśli masz pod ręką olej, bazylia, twaróg i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Faszerowana Lasagna Spaghetti Squash, Lasagne Faszerowane Spaghetti Squash, oraz Lasagne Faszerowane Spaghetti Squash.

Instrukcje

Miąższ makaronu spaghetti posmarować olejem, doprawić solą i pieprzem i upiec, skórą do góry, w rozgrzanym piekarniku 204° do miękkości, około 30 minut.W międzyczasie ugotować indyka, około 8-10 minut, i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti Squash

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, dodać cebulę i gotować do miękkości, o 5-7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek, płatki czerwonej papryki, i koper włoski i gotować, aż pachnące, o minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać indyka, pomidory, pastę pomidorową, włoską przyprawę, liść laurowy, paprykę, ocet balsamiczny, sól i pieprz, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż squash spaghetti jest gotowane, a następnie wymieszać w bazylii i zdjąć z ognia.Napełnić część wnętrza każdej połowy squasha spaghetti, podzielić mieszaninę twarogu i bazylii między nimi, a następnie sosem i serem.Dusić w piekarniku, aż ser topi się i zwrócił światło złoty brąz, o 2-3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano