Przepis lżejsze Southern Deviled Eggs może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Ten przepis służy 12. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 85 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Mieszanka majonezu, jogurt beztłuszczowy, mieszanka przypraw papryka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Tradycyjne Południowe Jaja Pieczone, Tradycyjne Południowe Jaja Pieczone, oraz Burak Marynowany W Stylu Południowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieścić jajka w jednej warstwie w rondlu z wystarczającą ilością zimnej wody do pokrycia; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Natychmiast usunąć z ognia. Przykryć i odstawić 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
3
Spuścić, a następnie uruchomić pod zimną bieżącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
4
Jajka obrać i podzielić wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajko
5
Wyjąć żółtka i dodać do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółtko Jaja
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
6
Dodać jogurt, ogórki kiszone, majonez, musztardę, cayenne, mieszankę przypraw paprykowych i solankę, i dokładnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Przyprawowa
Majonez
Mielony Pieprz Cayenne
Musztarda
Papryka
Ogórki Kiszone
Jogurt
Solanka
7
Łyżka mieszaniny do połówek białka jaja.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białka Jaj
8
Jajka ułożyć na talerzu, udekorować marynowaną okrą, przykryć luźno folią i schłodzić, aż będą gotowe do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ogórek Kiszony
Jajko
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier