Kurczak Śródziemnomorski
Kurczak śródziemnomorski może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 510 kalorii, 35g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.63 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bazylia, ser feta, oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%. Spróbuj Kurczak Śródziemnomorski, Kurczak Śródziemnomorski, oraz Kurczak Śródziemnomorski dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 3 składniki w wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny. Uszczelnić i schłodzić 2 godziny.
Gotować mieszaninę kurczaka na dużej patelni na średnim ogniu 8 minut lub aż kurczak zostanie wykonany; usunąć z patelni.
Dodaj pomidory i następne 4 składniki na patelni. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, często mieszając, 7 minut.
Powrót kurczaka na patelnię.
Posypać serem feta i zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić 5 minut.
Podawać natychmiast na gorącym ugotowanym makaronie.
Uwaga: aby podać 4, Użyj 1 (14-1 / 2 uncji) puszki pokrojonych w kostkę pomidorów i podwoić wszystkie inne składniki. Gotować mieszaninę kurczaka 8 do 10 minut lub aż do zrobienia; usunąć z patelni.
Dodaj pomidory i następne 4 składniki na patelni. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, często mieszając, 7 do 8 minut. Postępuj zgodnie z zaleceniami.