Kurczak Z Salsą Mango
Kurczak z salsą Mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 418 kalorii, 30g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, mango, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Jest to raczej tanie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%. Spróbuj Grillowany kurczak z mango z salsą truskawkową Mango, Kurczak Z Salsą Mango, oraz Kurczak z salsą Mango dla podobnych receptur.
Instrukcje
Aby Salsa: w małej misce, połączyć mango, cebula, kolendra, zielona papryka i czerwony pieprz chile. Odłożyć na bok do czasu odsiedzenia.
Lekko wbić piersi kurczaka młotkiem, aby spłaszczyć. Ubić jajko i mleko razem. Następnie płaszcz je w mieszaninie jajko / mleko, a następnie bułkę tartą. Chill przez 1/2 godziny.
Podsmażyć kurczaka w oliwie z oliwek, aż gotowane przez i soki uruchomić jasne.
Odcedzić i podawać z salsą mango.