PrzepisyMagazyn

Kurczak smażony z pomidorowo-szafranowym winegretem na Frisée

Kurczak smażony z pomidorowo-szafranowym winegretem na Frisée
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Smażony kurczak z pomidorem-Szafran Vinaigrette na Frisée może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 296 kalorii, 26g białka, oraz 17g tłuszczu. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz koszyk pomidorki cherry, szafran, szalotka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kurczak smażony z pomidorowo-szafranowym winegretem na Frisée, Kurczak smażony z pomidorowo-szafranowym winegretem na Frisée, oraz Kurczak Smażony Z Pomidorem-Szafran Vinaigrette.

Instrukcje

1
Ocet wymieszać, 1/2 łyżeczki papryki i szafran w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
SzafranSzafran
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Wymieszać 3 łyżki oleju, szalotki i 1 łyżkę tymianku. Wymieszać z pomidorami. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
Ciepło Pozostałe 1 łyżka oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Połówki piersi kurczaka posypać pozostałą 1 łyżeczką papryki, 1 łyżką tymianku oraz solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
5
Dodaj do patelni; sauté aż gotowane przez, obracając często, o 12 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Przenieś kurczaka na powierzchnię roboczą. Podziel frisée na 4 talerze. Pokroić kurczaka; wentylator na szczycie frisée. Spoon vinaigrette over.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
* Biały ocet balsamiczny można znaleźć w niektórych supermarketach i sklepach z żywnością specjalistyczną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Ocet BalsamicznyBiały Ocet Balsamiczny
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
BezglutenoweDieta bezmleczna
DietyPaleolitycznePierwotne
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Zupa z kraba
Rustykalne puree z rzepy
Koktajle mleczne z limonką dla dwojga
Pilaw z ryżem i grzybami
Sałatka z ciecierzycy II
Pikantna pieczona polędwica wieprzowa
Torty koronkowe Kentucky
Zimowa zupa z klopsikami
Kahlua Cappuccino
Buraki w glazurze pomarańczowej
Podobne przepisy
Croque Monsieur
Pikantna pieczona polędwica wieprzowa
Paski kurczaka Cajun
Zimowa zupa z klopsikami
Magazyn
Chleb faszerowany szynką
Rustykalne puree z rzepy
Torty koronkowe Kentucky
Paski kurczaka Cajun
Kurczak w sosie z pieczonej czerwonej papryki
Kanapki ze smażonymi zielonymi pomidorami
Polędwiczka wieprzowa faszerowana sosem porzeczkowym
Słoneczny kurczak z ryżem
Jajko Foo Yong z sosem
Grillowane steki z halibuta z sosem malinowym