Kurczak Puttanesca

Name: Kurczak Puttanesca
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pasta anchois; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 3 (zima) kapary opłukane i osuszone; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowana francuska zupa cebulowa Campbella; 3 goździki czosnek mielony; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pestkowe oliwki kalamata, pokrojone na pół; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 0 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Kurczak Puttanescan jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 279 kalorii, 28g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz płatki paprykowe, skondensowaną zupę cebulową Campbella, oliwki kalamatan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Spróbuj Kurczak Puttanesca, Kurczak Puttanesca, oraz Kurczak Puttanesca dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

pasta anchois 411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone 3(zima)

kapary opłukane i osuszone 305Orzechy dowolne (posiekane)

skondensowana francuska zupa cebulowa Campbella 3goździki

czosnek mielony 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pestkowe oliwki kalamata, pokrojone na pół 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 0(może być lub przeglądać)

pokruszone płatki czerwonej papryki 454Orzechy dowolne (posiekane)

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 23 dolarów za butelkę.