Kurczak pomarańczowo-imbirowy

Kurczak pomarańczowo-imbirowy
Kurczak pomarańczowo-imbirowy to bezglutenowe danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 619 kalorii, 38g białka, oraz 28g tłuszczu każdy. Na 2,36 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pomarańczowej marmolady, rosół z kurczaka, jajko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak Pomarańczowo-Imbirowy, Kurczak Pomarańczowy Imbir, oraz Kurczak Pomarańczowo-Imbirowy.

Instrukcje

1
W rondlu 2-quart rozgrzać ryż i bulion do wrzenia; zmniejszyć ogień. Przykryć; dusić 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
W międzyczasie, w małej misce, ubić jajko i mleko widelcem lub wire trzepaczką. W płytkim naczyniu wymieszać mieszankę Bisquick, imbir i skórkę pomarańczową. Zanurz kurczaka w mieszaninie jaj, a następnie pokryj mieszanką Bisquick.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Do PieczeniaMieszanka Do Pieczenia
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
Cały KurczakCały Kurczak
ImbirImbir
MlekoMleko
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
W 12-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać kurczaka; gotować 8 do 10 minut, obracając raz, aż rumiane na zewnątrz i sok z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (170F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
5
Gdy ryż jest ugotowany, puch widelcem i wymieszać z pomarańczową marmoladą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marmolada PomarańczowaMarmolada Pomarańczowa
RyżRyż
6
Umieść ryż na półmisku; ułóż kurczaka na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
RyżRyż
7
Posypać migdałami i pietruszką.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Pietruszka-naćPietruszka-nać
8
Dekoruj plasterkami pomarańczy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn