Kurczak, pieczarki i Gruyere Quesadillas
Kurczak, grzyby i Gruyere Quesadillas mogą być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 294 kalorie, 24g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ocet winny, pieprz, tortille z mąki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Quesadillas z kurczakiem i pieczarkami, Łatwe Quesadillas Z Kurczakiem I Grzybami, oraz Poblano, kurczak i pieczarkowe Quesadillas dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Dodaj oliwę z oliwek do patelni; zawirować do herbu.
Dodaj grzyby, pokrojona cebula, sól, i pieprz na patelnię; smażyć 5 protokół. Mieszać w czosnku, i podsmażyć 30 sekund.
Dodać ocet; gotować 30 sekund lub aż płyn prawie wyparuje.
Ułóż połowę mieszanki grzybowej na pół każdej tortilli. Top każdej tortilli z 1/2 szklanki kurczaka, 1/2 szklanki rukoli i 1/4 szklanki sera; złożyć tortille na pół.
Wytrzyj patelnię do czysta ręcznikiem papierowym.
Podgrzać patelnię na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodaj tortille do patelni.
Umieść ciężką patelnię na wierzchu tortille; gotować 2 protokół z każdej strony lub do chrupkości.
Połączyć 4 filiżanki (1/2-calowy) kostki arbuza bez pestek, 1 1/2 filiżanki (1/2-calowy) kostki obrane jicama, 1 filiżanka posiekanego ogórka angielskiego, i 1/2 filiżanki posiekanej czerwonej cebuli.
Dodaj 2 łyżki świeżego soku z cytryny, 2 łyżeczki cukru i 1 łyżeczka oliwy z oliwek; wrzucić dobrze.