Kurczak Parmezan

Name: Kurczak Parmezan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony czarny pieprz do smaku; 794 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory w puszkach pokrojone w kostkę; 482 Orzechy dowolne (posiekane) 500 gramów piersi lub udek z kurczaka; 3 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 zostawić płaska pietruszka mielona do dekoracji; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 4 goździki czosnek mielony; 1 Duże (Keebler); 1 Duże cebula mielona; 79 Orzechy dowolne (posiekane) 80grammozzarella ser tarty; 2 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki panko (okruchy chleba japońskiego); 40 Orzechy dowolne (posiekane) 40gramsparmigiano-Reggiano tarty; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 450 gramów spaghetti suszone; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 1 funt cukinii, alt do smaku; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1prigrosemary łodygi usunięte i mielone; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 3prigsthyme łodygi usunięte i mielone

Kurczak parmezan wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 3,35 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 1180 kalorii, 71g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Mieszanka czosnku, pieprzu, panko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Sprawdza się jako danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona przyniesiona przez Norecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest doskonałe. Spróbuj Łatwe Parmezanowe paluszki z kurczaka i Parmezanowe okłady z kurczaka, Kurczak Chasseur (Kurczak po myśliwsku) z kremową polentą z Gruyere i parmezanem, oraz Kurczak Parmezan dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak piekarnika w środkowej pozycji i rozgrzej do 350 stopni F (175 C). Umieść regał chłodzący na blasze do pieczenia. W dużej misce, połączyć panko, rozmaryn, tymianek i Parmigiano reggiano. W osobnej misce ubijaj jajko, aż żółtko i białko zostaną dobrze wkomponowane. Obficie solą i pieprzem kurczaka z obu stron, następnie mąką pył równomiernie obtrzeć. Zanurz obłożonego kurczaka w jajku, upewniając się, że cała powierzchnia kurczaka pokryta jest jajkiem, a następnie przenieś kurczaka do miski z mieszaniną bułki tartej. Obustronnie obłożyć grubą warstwą panko, dociskając trochę kurczaka, aby zapewnić równomierny płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmigiano Reggiano

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Szyjki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Odmiany Grzybów

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieścić kurczaka na stojaku z drutu, a następnie skropić 2 łyżki oliwy z oliwek równomiernie na kurczaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Umieść blachę do pieczenia w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Piec kurczaka przez 20-25 minut lub do momentu, gdy termometr odczytu natychmiast odczyta 160 stopni F (71 C).Gdy kurczak jest w piekarniku, rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek, wraz z czosnkiem i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Saute aż cebula są półprzezroczyste i rozpocząć obracanie brązowy na brzegach.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj pomidory z puszki, pastę pomidorową i suszone oregano, a następnie sól i pieprz do smaku. Dusić, aż sos nie będzie już wodnisty. Doprowadzić duży garnek dobrze osolonej wody do wrzenia. Po wyjęciu kurczaka z piekarnika Zwiększ temperaturę do 500 stopni F (260 C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Konserwowe

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Suszone Oregano

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Sos wlać do naczynia żaroodpornego, a następnie polać pieczonym kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Posypać mozzarellą i można top z dodatkowym parmezanem, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Surowe Ziemniaki

Sos Pomidorowy Hunt's®

Piec parmezan z kurczaka, aż sos jest bąbelkowy, a ser utworzy złotą brązową skórkę na wierzchu. Makaron zagotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, odcedzić, a następnie wymieszać z oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania