Kurczak Masala

Name: Kurczak Masala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 4 piersi kurczaka połówki bez skóry; 4 krewetki i żyłki Ugotowany ryż biały, do podania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krem z rosołu, skondensowany; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna, do pogłębiania; 1 porcja startego parmezanu przyprawa garam masala plus 2 łyżeczki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekkie mleko kokosowe; 2 Spód: okruszki z herbatników graham olej rzepakowy1 cebula, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrożony; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz

Przepis Kurczak Masalan jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 416 kalorii, 32G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz krem z rosołu, połówki piersi kurczaka, przyprawę garam masala i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Kurczak tikka masala, jak zrobić kurczaka tikka masala, Masala Tea powder, jak zrobić Masala Tea powder lub Chai masala, oraz Kurczak w kremowym pomidorowym Curry: Kurczak tikka Masala.

Instrukcje

Piersi z kurczaka i mąki umieścić w torebce zip-top. Wstrząsać, aż kurczak będzie pokryty mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukierki Ratujące życie

Gruby Czerwony Cukier

Wyjąć z worka, wytrząsając nadmiar mąki i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, dodać piersi kurczaka i smażyć na złoty kolor z obu stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Kurczaka wyjąć na talerz i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać cebulę i czosnek na patelnię i gotować do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj garam masala, pomidory, zupa, mleko kokosowe, i sól i pieprz do smaku i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i powrót piersi z kurczaka na patelnię. Dusić przez 15 minut, następnie dodać mrożony groszek. Powrót do gotować na wolnym ogniu i gotować na dodatek 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Garam Masala

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podawać na gorąco z białym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały

Uwaga kucharza: Garam masala to tradycyjna indyjska mieszanka przypraw i jest dostępna w sekcji przypraw w sklepie spożywczym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

411papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę, odsączone 4

piersi kurczaka połówki bez skóry 4krewetki i żyłki

Ugotowany ryż biały, do podania 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krem z rosołu, skondensowany 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna, do pogłębiania 1porcja startego parmezanu

przyprawa garam masala plus 2 łyżeczki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekkie mleko kokosowe 2Spód: okruszki z herbatników graham

olej rzepakowy1 cebula, posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek mrożony 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Gabrielskloof Chenin Blanc z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.