Kurczak i jabłka w sosie miodowo-musztardowym

Name: Kurczak i jabłka w sosie miodowo-musztardowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodki cydr jabłkowy; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (zima) Musztarda Dijon; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka, do pogłębiania; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, bez skóry; 2 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 2 smalls jabłka nieobrane, rdzeniowane i pokrojone w ósemki (użyj jabłek Fuji, Granny Smith, Jonathan, Jonagold, Pippin lub McIntosh, dobre jabłka do gotowania); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Świeża pietruszka do dekoracji

Kurczak i jabłka w sosie miodowo-musztardowym wymaga ok. 30 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 326 kalorii, 26g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1060 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, mąkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 0%, co jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Kurczak i jabłka w sosie miodowo-musztardowym, Kurczak miodowo-musztardowy z jabłkami, oraz Miód musztarda Pieczony kurczak z jabłkami (Giveaway Post!!).

Instrukcje

jabłecznik, skrobia kukurydziana, musztarda, miód, sól i pieprz (do smaku) w misce. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Jabłecznik

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dobrze posolić kurczaka i obtoczyć w mące. Otrząśnij nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

(duża Tuba)

Brązowy piersi z kurczaka i plasterki jabłka: w dużej patelni non-stick, rozgrzać olej na średnim lub średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, dodaj piersi z kurczaka na patelnię. Gotować, aż dobrze rumiane z jednej strony, o 3-4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Do Konserwowania,

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Włącz kurczaka, dodać jabłka, i gotować, aż kurczak rumiane z drugiej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do Konserwowania,

Dodać rosół z kurczaka i mieszankę cydru na patelnię i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękki, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Duże Zielone Jabłko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Zmniejsz SOS: łyżką szczelinową, usuń kurczaka i jabłka na talerze do serwowania. Zwiększyć ciepło patelni do wysokiej i gotować sos na wolnym ogniu przez minutę lub dwie, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do Konserwowania,

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami