Kurczak duszony z ziemniakami
Duszony kurczak z ziemniakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.0 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 335 kalorii, 17g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka ziemniaków Yukon gold, mąka, sól i pieprz oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Duszony kurczak i ziemniaki z rozmarynem, Duszony kurczak z ziemniakami, oraz Duszone udka z kurczaka ziołowego z ziemniakami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Kurczaka opłukać i osuszyć; doprawić solą i pieprzem.
Rozłóż mąkę w płytkiej misce i pogłębiać każdy kawałek kurczaka po obu stronach. Na dużej patelni na średnim ogniu, ciepła oliwa z oliwek.
Dodać kurczaka i smażyć, obracając raz, aż złoty kolor z obu stron (ale nadal surowe wewnątrz), 8 protokół.
Przenieś piątkowego kurczaka do powolnej kuchenki.
Zmniejsz ciepło na kuchence do średniego i dodaj wino do patelni(będzie energicznie parować). Drewnianą łyżką zeskrobać wszelkie rumiane kawałki, które przylegają do patelni. Doprowadzić do wrzenia, a następnie wlać płyn do powolnej kuchenki.
Dodaj bulion, ziemniaki, karczochy serca i czosnek do powolnej kuchenki. Obierz dwa 3-calowe paski skórki z cytryny i dodaj do powolnej kuchenki, wraz z sokiem z cytryny.
Włącz powolną kuchenkę na wysoką. Gotować, aż kurczak i ziemniaki są gotowane przez i miękkie, 2 godziny i 15 minut.