Kurczak cytrynowo-Morelowy (jaśniejszy)

Kurczak cytrynowo-Morelowy (lżejszy) może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja zawiera 107 kalorii, 17g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje 90 centów za porcję. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz konfitury morelowe, mielony imbir, piersi z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 38%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Kurczak cytrynowo-Morelowy (jaśniejszy), Kurczak Cytrynowo-Morelowy, oraz Kurczak Morelowo-Cytrynowy.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 218°. Spray 15x10x1-calowy patelni z natryskiem do gotowania. W płytkiej misce ubić produkt jajeczny i lekko podlać. W innej płytkiej misce wymieszaj mieszankę Bisquick, skórkę cytryny i czosnek w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®

1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Pomiędzy kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/2 cala. Zanurz kurczaka w mieszaninie jaj, a następnie pokryj mieszanką Bisquick.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Pasek Skórki Cytrynowej

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Miejsce w pan. Spryskaj kurczaka sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Piec odkryte 20 minut. Włączyć; piec 10 minut dłużej lub do soku nie jest już różowy, gdy centra najgrubsze kawałki są cięte.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pokroić kurczaka w poprzek na plastry 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

W rondlu 1-ćwiartkowym wymieszać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem plasterków cytryny. Gotować na średnim ogniu, na małym ogniu, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji