Kurczak curry ze śliwkami i imbirem
Kurczak curry ze śliwkami i imbirem wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,23 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 8G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz zieloną cebulę, wino, śliwki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest solidne. Podobne przepisy to Pieczone śliwki z imbirem i orzechami pekan, Kurczak z imbirem i jogurtem, oraz Duszone jagnięce golonki z suszonymi morelami, śliwkami i kandyzowanym imbirem.
Instrukcje
Połącz pierwsze 5 składników w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym i dodaj kurczaka. Uszczelnij i wstrząśnij, aby pokryć.
Wyjmij kurczaka z worka, wytrząsając nadmiar mąki.
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodać kurczaka, i gotować 3 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane.
Wyjmij kurczaka z patelni; utrzymuj ciepło.
Dodaj cebulę na patelnię i smaż przez 2 minuty.
Do kurczaka dodać cebulę i ogrzać.
Dodaj śliwki i 1/4 szklanki wina na patelnię, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki; gotować 4 protokół lub aż śliwki są rumiane.
Dodaj 1/2 szklanki wina i imbiru na patelnię; doprowadzić do wrzenia.
Dodać mieszaninę kurczaka na patelnię i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż kurczak jest gotowy.