Kukurydza kreolska

Kukurydza kreolska
Creole Corn to danie dodatkowe dla 6 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 132 kalorie , 4 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Za 65 centów za porcję przepis ten pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i sycący. Jeśli masz pod ręką kukurydzę, pieprz i pieprz, przyprawę kreolską i kilka innych składników, możesz go przygotować. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 32% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy obejmują Creamy Creole Crab Pots , Corn Muffins With Fresh Corn i Corn, Scallion and Cotija Dumplings in a Coconut Corn Broth .

Instrukcje

1
Na dużej patelni smaż boczek na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Wyjąć łyżką cedzakową na papierowe ręczniki; odsączyć, zachowując skapujący tłuszcz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
3
Podsmaż cebulę i paprykę w sosie, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Dodaj pomidory i liście laurowe. Gotuj bez przykrycia na średnio-niskim ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
5
Dodaj kukurydzę; gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut lub do momentu, aż kukurydza będzie miękka. Wyrzuć liście laurowe. Wymieszaj z przyprawami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
6
Posyp boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn