Kukurydza, fasola żurawinowa i sałatka smażona-okra

Name: Kukurydza, fasola żurawinowa i sałatka smażona-okra
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oz baby szpinak; 6 krewetki i żyłki Gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ozs świeża fasola żurawinowa łuskana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 2 kłosy kukurydzy, łuskane i o połowę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża bazylia, liście rozdarte, jeśli Duże; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oz Lamb s quarter; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge okra, łodygi usunięte, połówki wzdłuż i ćwiartowane, jeśli Duże; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 6 krewetki i żyłki Olej roślinny do smażenia; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny biały

Kukurydza, fasola żurawinowa i sałatka z smażonej okry mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.19 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 490 kalorii, 22g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 minuty. Udaj się do sklepu i odbierz ćwiartkę jagnięcą, fasolę żurawinową, mączkę kukurydzianą i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kukurydza, fasola żurawinowa i sałatka smażona-Okra, Smażona Sałatka Z Zielonych Pomidorów Z Pieczoną Kukurydzą, Okranem I Pomidorami, oraz Świeża Kukurydza Sauté Z Pomidorami, Kabaczkiem I Smażoną Okrą dla podobnych receptur.