Kukurydza cukrowa i Hominy Quesadillas

Name: Kukurydza cukrowa i Hominy Quesadillas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 (zima) konserwy posiekane zielone chiles; 12 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożona kukurydza w stylu śmietany, rozmrożona; 6 (zima) posiekana zielona cebula; 439 Orzechy dowolne (posiekane) hominy białe, wypłukane i osuszone; 85 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu

Kukurydza słodka i Hominy Quesadillas wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 240 kalorii, 9g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka chiles, hominy, cilantro, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to niedrogi przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%. Podobne przepisy to Słodka Kukurydza, Poblano + Cebula Żółta Kukurydza Quesadillas, Hominy Quesadillas z grillowaną salsą Tomatillo, oraz Ser i Hominy Quesadillas z tropikalną salsą.

Instrukcje

Rozłóż około 2 1/2 łyżek kukurydzy na każdej z 6 tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Kukurydza

Posypać 2 łyżki sera na każdym; top każdy z 1/4 szklanki hominy, 1 łyżka cebuli, 2 łyżeczki kolendry, 1 łyżeczka chiles, i 1 tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Ser

Papryka Chili

Hominy

Cebula

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieścić 2 quesadillas na patelni; gotować 3 minuty z każdej strony lub aż tortille są lekko rumiane. Odstawić i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałymi quesadillasami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Każdą quesadillę pokroić na 4 kliny.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

2(zima)

konserwy posiekane zielone chiles 126-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożona kukurydza w stylu śmietany, rozmrożona 6(zima)

posiekana zielona cebula 439Orzechy dowolne (posiekane)

hominy białe, wypłukane i osuszone 85Orzechy dowolne (posiekane)

3/4 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest DeLoach Russian River Pinot Noir. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.