Kubańska wieprzowina gatorbeka, czarna fasola i żółty ryż

Name: Kubańska wieprzowina gatorbeka, czarna fasola i żółty ryż
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 879 Orzechy dowolne (posiekane) fasola czarna, Nie odsączona; 0 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne (do smaku); 2 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka; 3 (zima) świeża kolendra, posiekana (tylko świeża lub mrożona, nie suszona!); 2 świeże ząbki czosnku, mielone; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 2 (zima) świeże oregano, posiekane (lub w razie potrzeby suszone pod 1 łyżeczką); 454 Orzechy dowolne (posiekane) wieprzowina, pokrojona na kawałki 1 cala (kupuję wstępnie pokrojoną wieprzowinę); 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet żółty ryż (wolę vigo); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula biała, drobno pokrojona w kostkę

Kubańska wieprzowina Gatorbek, czarna fasola i żółty ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 1057 kalorii, 42g białka, oraz 36 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.15 za porcję. Jeśli masz fasolę, ząbki czosnku, kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 14 powie, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Spróbuj Kubańska Czarna Fasola I Ryż, Kubańska Czarna Fasola I Ryż, oraz Kubańska czarna fasola i ryż dla podobnych receptur.