Krewetki, przegrzebki i wieprzowina Shumai

Name: Krewetki, przegrzebki i wieprzowina Shumai
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero przegrzebki; 40 krewetki i żyłki Olej rzepakowy, do szczotkowania parowca; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 2 białko jaja, bita; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielone świeże liście kolendry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielony świeży imbir; 40 krewetki i żyłki Mielona zielona cebula, do dekoracji; 227 papryka habanero wieprzowina mielona; 1 cytrynowy, soczysty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrożony; 40 krewetki i żyłki Propozycja serwowania: sos sojowy lub sosy do zanurzania; 2 warzywo (np. szpinak) ocet winny ryżowy; 40 krewetki i żyłki Kapusta Savoy, do podlewania parowca, opcjonalnie; 40 krewetki i żyłki Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 porcja startego parmezanu Szczypta białego sezamu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham szalotka mielona; 227 papryka habanero krewetki, łuskane i deveined; 283 papryka habanero opakowanie owijki okrągłe wonton (około 40 do 50 owijek w opakowaniu)

Ten przepis sprawia, że 40 porcji z 237 kalorii, 5G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz białko jaja, mieloną wieprzowinę, groszek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Shumai Krewetki, Rozbite Krewetki Shumai, oraz Shumai z krabem i wieprzowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Połącz krewetki, przegrzebki, wieprzowina, imbir, kolendra, szalotki, ocet, olej sezamowy i białka w maszynce. Doprawić solą i pieprzem, dodać skrobię kukurydzianą i sok z cytryny i połączyć. lubię, gdy moje nadzienia mają trochę konsystencji. (Alternatywnie posiekaj krewetki i przegrzebki drobno, a następnie dodaj wieprzowinę, imbir,kolendrę i ocet i posiekaj razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Szczypta Białego Sezamu

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przenieś mieszaninę do miski i szybko wymieszaj ocet, olej sezamowy, białka jaj, przyprawy, skrobię kukurydzianą i sok z cytryny.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Szczypta Białego Sezamu

żółta Cebula, Obrana, Starta

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Aby zrobić shumai: trzymaj w ręku opakowanie wonton. Łyżka 1 łyżka nadzienia do środka opakowania (spłucz łyżkę w zimnej wodzie, aby nadzienie nie przyklejało się). Zbierz krawędzie owijki wokół nadzienia i ściśnij boki razem palcami tworząc mały plisowany kubek. (Boki będą naturalnie plisować, pozostawiając wypełnienie lekko odsłonięte.) Stuknij pierogi na stole, aby dno było płaskie i stało pionowo, a następnie odstaw na blasze do pieczenia. Powtórz z pozostałymi opakowaniami i nadzieniem. Na każdym shumai nakładamy groszek. (Można zamrozić resztki nadzienia.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Lekko posmaruj dno bambusowego parownika, a następnie ułóż go liśćmi kapusty. Ułóż pierogi w parowarze w jednej warstwie, dbając o to, aby się nie dotykały. (10-calowy parowiec pomieści 12 shumai). Doprowadzić około 2 cale wody do wrzenia w woku. Ustaw bambusowy parowiec w woku, przykryj go bambusową pokrywką i gotuj na parze, aż shumai poczuje się jędrny, od 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Shumai podawać natychmiast przyozdobione zieloną cebulą i w towarzystwie sosu sojowego lub sosów zanurzeniowych do wyboru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

227papryka habanero

przegrzebki 40krewetki i żyłki

Olej rzepakowy, do szczotkowania parowca 2warzywo (np. szpinak)

mrożony groszek cukrowy 2

białko jaja, bita 2Spód: okruszki z herbatników graham

mielone świeże liście kolendry 2Spód: okruszki z herbatników graham

mielony świeży imbir 40krewetki i żyłki

Mielona zielona cebula, do dekoracji 227papryka habanero

wieprzowina mielona 1

cytrynowy, soczysty 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek mrożony 40krewetki i żyłki

Propozycja serwowania: sos sojowy lub sosy do zanurzania 2warzywo (np. szpinak)

ocet winny ryżowy 40krewetki i żyłki

Kapusta Savoy, do podlewania parowca, opcjonalnie 40krewetki i żyłki

Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz 1porcja startego parmezanu

Szczypta białego sezamu 2Spód: okruszki z herbatników graham

szalotka mielona 227papryka habanero

krewetki, łuskane i deveined 283papryka habanero

opakowanie owijki okrągłe wonton (około 40 do 50 owijek w opakowaniu)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Esperto Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.