Kremowa Czarna Fasola Enchiladas

Name: Kremowa Czarna Fasola Enchiladas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, osuszona; 3 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Rosół Gotowany Ryż (patrz uwaga); 8 tortille z mąki; 2 zielona cebula, pokrojona cienko; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niskotłuszczowa śmietana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS picante (używam pace medium); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, posiekane

Kremowa czarna fasola Enchiladas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na 2,33 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 671 kalorii, 30g białka, oraz 25 g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, tortille z mąki, skondensowany krem z rosołu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to SNAP Challenge: kremowy kurczak i czarna fasola Enchiladas, Książka kucharska miesiąca: kurczak, czarna fasola i cukinia Enchiladas z kremowym zielonym sosem Chile, oraz Enchiladas Black Bean.

Składniki

Porcje:

8501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, osuszona 3Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3051 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Rosół Gotowany Ryż (patrz uwaga)8

tortille z mąki 2

zielona cebula, pokrojona cienko 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niskotłuszczowa śmietana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS picante (używam pace medium)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory, posiekane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.