Krem z Shiitake i zupa kukurydziana

Name: Krem z Shiitake i zupa kukurydziana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łodyga seler posiekany; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy, zamrożone; 2 pory posiekane (tylko biała część); 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) grzyb shiitake, obrany, pocięty, łodyga usunięta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko sojowe niesłodzone; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Krem z Shiitake i zupa kukurydziana może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $2.4 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz soję, sól i pieprz, bulion warzywny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa z łososia, kukurydzy i shiitake, Zupa kukurydziana Reitzera z ciastkami krabowymi Shiitake, oraz Wegański krem zupa grzybowa z chrupiącymi chipsami Shiitake dla podobnych receptur.