Krab i pieczona czerwona papryka Stratan jest pescatarian przepis z 8 porcjami. To danie główne ma 326 kalorii, 22g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz tymianek, cebula, parmezan i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Krab i pieczona czerwona papryka, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką.
Instrukcje
1
Patelnia do ciasta o średnicy 10 cali z 2-calowymi bokami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Forma Na Ciasto
2
Ubić jajka i pół na pół w średniej misce, aby wymieszać. Roztopić masło w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pół Na Pół
Masło
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
Trzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodaj cebulę i seler; smażyć na miękko, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Seler
Cebula
4
Dodaj paprykę i czosnek; sauté 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Czosnek
5
Zdjąć z ognia. Wymieszać z zieloną cebulą, pietruszką i tymiankiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona Cebula
Pietruszka-nać
Tymianek
6
Przenieść mieszaninę do dużej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj kraba i kostki chleba i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki Chleba
Krab
8
Dodać mieszaninę jaj, sól, i pieprz; wymieszać, aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz
Sól
Jajko
9
Przełożyć do przygotowanego naczynia do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
10
Odstawić na 30 minut lub przykryć i przechowywać w lodówce na noc.
11
Rozgrzej piekarnik do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
12
Warstwę posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser
13
Piec do brązowego i dmuchane, o 1 godzinę. Schłodzić na stojaku 30 minut (środek spadnie). Używając ostrego noża, przeciąć krawędź, aby poluzować.
Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.