Kotlety z dyni i wieprzowiny

Kotlety z dyni i wieprzowiny
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać squasha i kotlety wieprzowe spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 313 kalorii, 30g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 21 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Mieszanka skracania, masło, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest dobre. Spróbuj Kotlety Wieprzowe I Dynia Żołędziowa, Kotlety wieprzowe z kabaczkiem i szałwią, oraz Kotlety wieprzowe z sosem pomidorowym i kabaczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do PodaniaSałatka Rukola Do Podania
2
Sól i pieprz przesiać na mąkę i natrzeć na obie strony kotletów wieprzowych, wytrząsając nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Dżem Jagodowy Dobrej JakościDżem Jagodowy Dobrej Jakości
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Skracanie ciepła na dużej patelni na średnim ogniu. Brązowe kotlety po obu stronach, zmniejszenie ciepła, jeśli to konieczne, i pracy w dwóch partiach w zależności od wielkości patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jagody, Usuń Wszystkie Małe Lub Zbyt Miękkie JagodyJagody, Usuń Wszystkie Małe Lub Zbyt Miękkie Jagody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W KostkęNieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę
4
Zdjąć z ognia i odstawić.
5
Skórki squasha, i pokroić w poprzek na 1/8 cala grube plastry. Ułóż 1/2 plastrów na dnie naczynia do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej
6
Kotlety schabowe ułożyć na kabaczku, a na wierzchu dodać pozostałe plastry.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
7
Masło rozpuścić w małym rondlu na średnim ogniu. W misce wymieszać pozostałe 2 łyżki mąki i 1/4 łyżeczki soli razem z imbirem i tymiankiem; dodać do masła i wymieszać. Gotować przez 3 minuty, a następnie stopniowo ubijać bulion z kurczaka, unikając grudek. Nadal gotować i mieszać, aż lekko zgęstnieje, a następnie mieszać w cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
12 Do 14 Uncji Dobrej Jakości Dżemu Jagodowego12 Do 14 Uncji Dobrej Jakości Dżemu Jagodowego
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Dżem Jagodowy Dobrej JakościDżem Jagodowy Dobrej Jakości
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do PosmarowaniaMasło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
8
Polać kotlety i Kabaczek, przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
9
Piec w nagrzanym piekarniku przez 45 minut lub do momentu, gdy squash będzie miękki, a wieprzowina nie będzie już różowa w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do PodaniaSałatka Rukola Do Podania
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn