Kotlety wieprzowe z bakłażanem

Name: Kotlety wieprzowe z bakłażanem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) bakłażan pokrojony w drobną kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 400 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane pomidory z czosnkiem; 1 garść liście bazylii, rozdarte; 4 kotlety wieprzowe bez kości

Przepis kotlety wieprzowe z bakłażanem mogą być wykonane w około 30 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.18 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 307 kalorii. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pomidorów w puszkach, kotlety wieprzowe, ocet balsamiczny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce z sałatką z wędzonego bakłażana, Kotlety wieprzowe pieczone czosnkiem + gratis kotlety wieprzowe, oraz Asian bakłażan & wieprzowina hotpot.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu, zalać bakłażanem i smażyć na średnim ogniu przez 5 minut, aż będzie miękki i złocisty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wlać ocet. Gdy bulgotanie ustąpi, wymieszaj cukier, a następnie pomidory, bazylia i przyprawy do smaku. Dobrze wymieszać i gotować na dużym ogniu przez 5 minut, aż sos zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

W międzyczasie rozgrzać grill do średniej i doprawić wieprzowinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Kotlety umieścić pod grillem na 15 minut, obracając do połowy, aż się zrumienią i ugotują.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Kotlety podawać z bakłażanami na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1( bakłażany)

bakłażan pokrojony w drobną kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 400Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane pomidory z czosnkiem 1garść

liście bazylii, rozdarte 4

kotlety wieprzowe bez kości

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Couttures Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.