Kotlety Wieprzowe W Płatkach Kukurydzianych

Kotlety Wieprzowe W Płatkach Kukurydzianych
Kotlety wieprzowe w płatkach kukurydzianych mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 274 kalorie, 32G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka pieprzu cytrynowego, dekoruj: cytryna, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety Schabowe Nadziewane, Kotlety schabowe z cebulą w sosie musztardowym, oraz Chrupiące Kotlety Wieprzowe W Ziołach dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W płytkim naczyniu wymieszać jajka i mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Pokrojone świeże TruskawkiDodatkowe Pokrojone świeże Truskawki
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2
W osobnym płytkim naczyniu umieścić okruchy płatków kukurydzianych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Okruchy Płatków KukurydzianychOkruchy Płatków Kukurydzianych
3
Posypać wieprzowinę równomiernie pieprzem cytrynowym, solą i czosnkiem w proszku. Kotlety schabowe zanurzamy w mieszaninie jajecznej i pogłębiamy w okruchach płatków kukurydzianych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Okruchy Płatków KukurydzianychOkruchy Płatków Kukurydzianych
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
1 Suszony Pieprz Morita1 Suszony Pieprz Morita
Dodatkowe Pokrojone świeże TruskawkiDodatkowe Pokrojone świeże Truskawki
4
Kotlety ułożyć na lekko nasmarowanej blasze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
5
Piec w 350 przez 30 do 35 minut lub do czasu zakończenia. Wycisnąć sok z cytryny równomiernie na kotlety i udekorować, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Dekoracji KanapekDo Dekoracji Kanapek
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Magazyn