Kotlety Wieprzowe Kolendra-Kminek Przyprawa Rub

Name: Kotlety Wieprzowe Kolendra-Kminek Przyprawa Rub
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nasiona kolendry, prażone i grubo mielone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nasiona kminku, prażone i grubo mielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala grubo posiekana świeża kolendra; 3 ząbki czosnku, drobno posiekane; 2 krewetki i żyłki Dekoracja: kliny wapienne; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 cale grube) kotlety wieprzowe

Kotlety wieprzowe kolendra-kminek przyprawa Rub wymaga wokół 20 minut od początku do końca. Ten przepis służy 2. Ta marynata ma 154 kalorie, 2G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz nasiona kolendry, ząbki czosnku, dekoracji: wapno kliny, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi ci to Epikurious. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 35%. Podobne przepisy to Kotlety Wieprzowe Kolendra-Kminek Przyprawa Rub, Kotlety wieprzowe z kolendrą i kminkiem, oraz Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny.

Instrukcje

Połącz kminek, kolendrę, czosnek i 1 łyżkę oleju. Kotlety schabowe osuszyć i doprawić solą i pieprzem. Mieszankę przypraw Rub po obu stronach kotletów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kotlety Wieprzowe

Kolendra

Czosnek

Kminek

Olej Do Smażenia

Sucha Przyprawa Rub

Rozgrzać pozostałą łyżkę oleju w dużej patelni ciężkiej na umiarkowanym ogniu do gorąca, ale nie palenie, następnie gotować kotlety aż tylko gotowane przez, 5 do 7 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać kotlety schabowe posypane kolendrą i udekorować klinami z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Kotlety Wieprzowe

Kolendra

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

nasiona kolendry, prażone i grubo mielone 12 łyżeczki czosnku w proszku

nasiona kminku, prażone i grubo mielone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

grubo posiekana świeża kolendra 3

ząbki czosnku, drobno posiekane 2krewetki i żyłki

Dekoracja: kliny wapienne 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2cale

grube) kotlety wieprzowe

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety wieprzowe można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.