Kotlety schabowe z sosem Cranowo-jabłkowym, ziemniakami natką pietruszki i groszkiem cukrowym

Kotlety schabowe z sosem Cranowo-jabłkowym, ziemniakami natką pietruszki i groszkiem cukrowym
Kotlety wieprzowe z sosem Cranowo-jabłkowym, ziemniakami pietruszki i groszkiem cukrowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 5,31 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 770 kalorii, 38g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. 18 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz płaskie liście pietruszki, mżawka oliwa z oliwek, masło i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest super. Spróbuj Kotlety schabowe z sosem Cranowo-jabłkowym, ziemniakami natką pietruszki i groszkiem cukrowym, Niedzielna Kolacja Nadziewane Kotlety Schabowe, Ziemniaki Z Serem Śmietankowym, Groszek Cukrowy, oraz Groszek cukrowy i ziemniaki z Pietruszkowym Pesto dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Kotlety skropić oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, wystarczy lekko pokryć mięso z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra VirginOliwa Z Oliwek Extra Virgin
MięsoMięso
3
Kotlety umieścić na rozgrzanej patelni i gotować 6 do 7 minut z każdej strony pod luźnym namiotem z folii aluminiowej. Namiot będzie odbijać ciepło z powrotem do patelni, umożliwiając jednocześnie ucieczkę pary.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PatelniaPatelnia
4
Po obróceniu kotleta, doprawić mieszanką przypraw lub grubą solą i pieprzem, do smaku. Po kotlety są gotowane przez, zdjąć z ognia i odstawić 5 minut na soki do redystrybucji przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Mieszanka PrzyprawowaMieszanka Przyprawowa
5
W średnim rondlu, pracując na średnim lub średnim ogniu, połącz jabłka, słodzoną suszoną żurawinę i koncentrat soku cran-jabłkowego. Jabłka ugotować na grubym sosie, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina Suszona Słodzonażurawina Suszona Słodzona
Koncentrat Soku JabłkowegoKoncentrat Soku Jabłkowego
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
6
Z ognia wyjąć SOS cranowo-jabłkowy i pozostawić do ustąpienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mus JabłkowyMus Jabłkowy
7
Gotować ziemniaki w wystarczającej ilości wody, aby pokryć je przez 10 minut lub do przetargu widelca.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
8
Odcedzić i zwrócić ziemniaki do gorącego garnka, aby je wysuszyć. Ziemniaki wrzucić z masłem, natką pietruszki i odrobiną soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
MasłoMasło
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
9
Parujemy groszek w 1 szklance wrzącej wody i 1 łyżeczce cukru razem. Gotować pod przykryciem przez 3 do 5 minut i odcedzić łyżką szczelinową podczas podawania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek CukrowyGroszek Cukrowy
CukierCukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
10
Kotlety podawać z sosem cranowo-jabłkowym, ziemniakami i groszkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mus JabłkowyMus Jabłkowy
Groszek CukrowyGroszek Cukrowy
ZiemniakZiemniak
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Magazyn