Kotlety jagnięce z miętowym sosem jogurtowym

Kotlety jagnięce z miętowym sosem jogurtowym
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać kotlety jagnięce z miętowym sosem jogurtowym spróbować. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 89 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 61 kalorii, 8G białka, oraz 2G tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, ząbek czosnku, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kotlety jagnięce z miętowym sosem holenderskim, Kotlety jagnięce z sosem jogurtowym, oraz Kotlety jagnięce Charmoula z sosem jogurtowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Połącz jogurt i kolejne 3 składniki. Wymieszać 1/8 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
JogurtJogurt
SólSól
3
Jagnięcinę posypać równomiernie pozostałymi 3/8 łyżeczkami soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
JagnięcinaJagnięcina
4
Umieścić jagnięcinę na stojaku grillowym pokrytym natryskiem do gotowania; grill 3 minuty z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Podawać z sosem jogurtowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
SOSSOS
6
Podawać z: sałatką kuskus
Składniki, których będziesz potrzebować
KuskusKuskus
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn