Koper włoski duszony (petits Fenouils Braisés)

Name: Koper włoski duszony (petits Fenouils Braisés)
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 małe cebulki kopru włoskiego; 1 zostawić Posiekana świeża trybula lub płaska pietruszka do dekoracji; 2 ząbki czosnku, drobno posiekane; 1 długa, smukła marchewka, obrana i pokrojona w plasterki; 5 Tbs 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz, do smaku; 1 skąpe łyżeczki. pasta pomidorowa; 2 pomidory obrane, posiekane i pokrojone w kostkę; 5 Tbs makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 1 małe żółta cebula lub 4 szalotki, pokrojone w cienkie pierścienie

Duszony koper włoski (petits Fenouils Braisés) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 268 kalorii. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz małe cebulki kopru włoskiego, pietruszkę płaską, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest świetne. Spróbuj Kasztany całe duszone (marrons Braisés), Braises Poireaux (Duszone Pory), oraz Pieczony Koper Włoski I Marchew dla podobnych receptur.