Kolorowe Veggie Saute

Kolorowe Veggie Saute
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj kolorowego Saute Veggie. Ten przepis zawiera 5 porcji z 53 kalorie, 2G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Za 64 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Przynosi ci smak domu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś sól czosnkową, marchewkę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 51%, co jest dobre. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Kolorowe Saute Warzywne, Kolorowa zielona fasola, pieprz i cebula Saute z dżemem pomidorowym, oraz Kolorowe Veggie Monety.

Instrukcje

1
Na dużej patelni podsmaż cukinię, żółtą dynię, cebulę, pieczarki, zieloną paprykę i marchewkę na maśle, aż będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Squash żółtySquash żółty
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj szpinak, przyprawę do steków i sól czosnkową; smaż 3-4 minuty dłużej lub tylko do zwiędnięcia szpinaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortille Mączne, 8 CaliTortille Mączne, 8 Cali
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia12
Magazyn