Kolacja Z Brokułami Wołowymi
Brokuły wołowina kolacja może być tylko bezglutenowe przepis, którego szukałeś. Za $1.21 za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 477 kalorii, 9g białka, oraz 30g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis z Taste of Home wymaga brokułów, sera cheddar, smażonej cebuli i pieprzu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. 819 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Z łyżką wynik 75%, to danie jest solidne. Kolacja Z Brokułami Wołowymi, Kolacja Z Brokułami Wołowymi, oraz Kolacja Z Brokułami Wołowymi są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Dno linii i boki natłuszczonego 13-calowego. x 9-w. naczynie do pieczenia z frytkami.
Piec bez przykrycia w 400° przez 10 minut.
W międzyczasie na dużej patelni gotuj wołowinę na średnim ogniu, aż przestanie być różowa; odcedzić.
Ułóż wołowinę, brokuły, połowę cebuli i pomidora na frytkach. W małej misce wymieszaj zupę, 1/2 szklanki sera, mleko, czosnek w proszku i pieprz; polej wierzch.
Przykryj i piecz w temperaturze 400° przez 20 minut. Odkryć; posypać pozostałym serem i cebulą.
Piec 2 minuty dłużej lub do stopienia sera.