Kolacja dziś wieczorem: pieczona kalmara z olejem Chili

Name: Kolacja dziś wieczorem: pieczona kalmara z olejem Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 213 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola garbanzo, odsączona i opłukana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe frisée, chopped; 2 goździki czosnek posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek o Smaku chili; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pietruszka posiekana; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet winny sherry; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kalmary, oczyszczone, ciała pocięte po przekątnej na paski 1/2 cala

Dziś Kolacja: pieczona kałamarnica z olejem Chili jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 502 kalorie. Ten przepis służy 2. Na $5.25 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 12 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka fasoli garbanzo, ocet winny sherry, kalmary i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Kolacja dziś wieczorem: kalmary z Chardą Szwajcarską, Kolacja: Sałatka Z Kalmarów Na Ciepło, oraz Kolacja dziś wieczorem: Smażone kalmary z sosem Marinara dla podobnych receptur.