Kolacja: dorsz pieczony z cytryną i tymiankiem

Name: Kolacja: dorsz pieczony z cytryną i tymiankiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath pasta anchois lub 2 filety mielone; 2 Batoniki toffi Heath posiekane świeże liście tymianku; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath starta skórka z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 1 1 łyżka suszonego oregano szalotka mielona

Dziś Kolacja: dorsz pieczony z cytryną i tymiankiem to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 1G białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz skórkę z cytryny, liście tymianku, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 13%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Kolacja: Steki Z Szynki Pieczonej, Dzisiaj Kolacja: Pieczony Bakłażan Japonaise, oraz Kolacja: Kurczak pieczony z sosem czosnkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Filety ułożyć na patelni i obustronnie posmarować odrobiną oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połóż je po stronie skóry w rzędzie.

W międzyczasie wymieszaj pozostałe składniki.

Rozłóż powstały sos na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Smażyć ryby, aż tylko gotowane przez, w zależności od grubości, 5-7 cali od ciepła, między 3 i 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

pasta anchois lub 2 filety mielone 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże liście tymianku 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 2Batoniki toffi Heath

starta skórka z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 11 łyżka suszonego oregano

szalotka mielona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.