Koktajl owocowo-jogurtowy

Koktajl owocowo-jogurtowy
Koktajl owocowo-jogurtowy to bezglutenowe i wegetariańskie poranny posiłek. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 144 kalorie. Ten przepis służy 2. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką truskawki, mleko, sok ananasowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Koktajl Jogurtowo-Owocowy, Koktajl Jogurtowo-Owocowy, oraz Koktajl Jogurtowy Jagodowy.

Instrukcje

1
Banan, jogurt, cukier, sok ananasowy, truskawki, sok pomarańczowy i mleko zmiksować w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok AnanasowySok Ananasowy
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
TruskawkiTruskawki
BananBanan
JogurtJogurt
CukierCukier
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia15
Magazyn