Kokosowa Sałatka Z Kurczakiem

Name: Kokosowa Sałatka Z Kurczakiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko kokosowe w puszkach (nie śmietana kokosowa); 1 porcja startego parmezanu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek cukrowy; 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 2 zielona cebula w plasterkach; 0 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Progresso ® panko crispy bread crumbs; 1 warzywo (np. szpinak) mieszanka czosnkowo-pieprzowa; 8 puszki ananasa w soku, odsączone, sok zarezerwowany; 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rozdarta sałata rzymska; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 4 piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 2 warzywo (np. szpinak) pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony niesłodzony kokos; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Olej roślinny do smażenia

Sałatka z kurczaka kokosowego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 650 kalorii, 32G białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz mleko kokosowe, paprykę, mieszankę czosnkowo-pieprzową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. 4 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest świetne. Spróbuj Kokosowa Sałatka Z Kurczakiem, Kokosowa Sałatka Z Kurczakiem, oraz Kurczak kokosowy z sałatką ogórkową dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce wymieszać sok ananasowy, oliwę z oliwek, ocet, mieszankę czosnkowo-pieprzową, 1/4 łyżeczki imbiru i sól trzepaczką; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tequili Blanco

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

W średniej misce, wrzucić sałatę, paprykę i kawałki ananasa; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Obie strony kurczaka obłożyć mąką kukurydzianą; wytrząsnąć nadmiar. W płytkiej misce wymieszaj mleko kokosowe, sos sojowy, 1/4 łyżeczki imbiru i jajko z trzepaczką do wymieszania. W innej płytkiej misce, wymieszać bułkę tartą i kokosa.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posypka W Kształcie Serca

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Gruby Czerwony Cukier

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

W dużej patelni, ciepła 1 cal oleju roślinnego na średnim ogniu lub do 177°. zanurzyć kurczaka w mieszaninie mleka kokosowego, a następnie płaszcz z mieszaniny okruchów chleba. Gotować kurczaka w oleju 10 do 12 minut, obracając jeden raz, aż sok z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (co najmniej165).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego