Klasyczny Parmezan Z Kurczaka

Klasyczny kurczak parmezan może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 605 kalorii, 52g białka, oraz 33g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i podnieś jajka, mąkę, przecier pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 6 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Klasyczne Ziemniaki Zapiekane W Parmezanie, Klasyczne Ziemniaki Zapiekane W Parmezanie, oraz Łatwe Parmezanowe paluszki z kurczaka i Parmezanowe okłady z kurczaka.

Instrukcje

Pokroić piersi kurczaka na pół poziomo, aby 4 cienkie kotlety. Umieścić między 2 kawałki folii i funt z młotkiem do mięsa lub patelni ciężkiej aż 1/4 cala grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek w średnim garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać płatki czosnku i czerwonej papryki i gotować, mieszając, aż czosnek zmięknie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodać przecier pomidorowy, następnie wypłukać puszkę 1 szklanką wody i dodać do garnka. Dusić, aż sos tylko zgęstnieje, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Ubić w 1/4 szklanki parmezanu i bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Rozprowadzić 1/2 szklanki sosu w 3-ćwiartkowym naczyniu do pieczenia. Rozgrzej brojlery. W międzyczasie mąkę i 1/2 łyżeczki soli i pieprzu połączyć w płytkim naczyniu. Jajka ubić z 1/4 szklanki parmezanu w innym płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki Ratujące życie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Pogłębiać 2 kotlety z kurczaka w mące, odklejając nadmiar, a następnie zanurzyć w mieszaninie jajecznej. Ostrożnie położyć na patelni i smażyć na złoty kolor i po prostu gotowane przez, 2 do 3 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Cukierki Ratujące życie

1 Suszony Pieprz Morita

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełożyć do naczynia do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Dodać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni i powtórzyć z pozostałymi 2 kotlety z kurczaka.