Keema Z Kurczaka

Name: Keema Z Kurczaka
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath drobno pokrojone Tajskie zielone chili (około 2 całe chili); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra Siewna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kmin rzymski; 4 krewetki i żyłki Rodzaj ognia: bezpośredni; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 1 Batoniki toffi Heath garam masala; 3 goździki średnie łyżka świeżo mielonego czosnku (o; 1 ( bakłażany) Ciepło grilla: - wysokie; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielone udka z kurczaka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cebula drobno starta; 2 Batoniki toffi Heath kurkuma w proszku

Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Kurczak Keema może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 357 kalorii. Mieszanka kolendry, garam masala, świeżo czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 164 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to keema z kurczaka, Dzisiaj Kolacja: Murgh Keema (Mielony Kurczak Curry), oraz Keema.

Instrukcje

Umieść kminek i nasiona kolendry w żeliwnej patelni na średnim ogniu i tosty, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść do młynka do przypraw i zmielić na drobny proszek.

W dużej misce wymieszać mielony kminek i nasiona kolendry, kurczak, cebula, kolendra, czosnek, chili, kurkuma, sól, i garam masala aż kurczak jest równomiernie przyprawione.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

Garam Masala

Kminek Mielony

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Kurkuma

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Uformuj 1/4 mieszanki mięsa do cylindra o długości szaszłyka na patelni lub tacy. Wciśnij szaszłyk do kurczaka i uformuj mięso wokół patyczka. Powtórzyć z pozostałym mięsem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Szaszłykany kurczak umieścić w zamrażarce na 20 minut podczas przygotowywania grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Ustaw ruszt do gotowania na miejscu, przykryj grill i pozwól na rozgrzanie przez 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyjmij szaszłyki z zamrażarki i ostrożnie przenieś do gorącego grilla. Gotować, aż szaszłyki brązowy na całym i są gotowane przez, o 3 protokół na stronę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

Przełożyć na tacę do serwowania, odstawić na 5 minut, a następnie podawać natychmiast.