Kasza Z Krewetek, Marynowane Jalapeno, Jajko Sadzone
Kasza z krewetek, marynowane Jalapeno, jajko sadzone to bezglutenowe i pescatariańskie poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 547 kalorii, 61g białka, oraz 22g tłuszczu. Na 6,57 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać cukier, krewetki, ocet destylowany, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marynowane krewetki i smażone pomidory, Smażone krewetki z sosem jalapeño-miętowo-imbirowym i Mango, oraz Krewetki, jajko i koperek Smorrebrod dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść plastry jalapeño w małej, żaroodpornej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
W małym rondlu zagotuj wodę, ocet, cukier i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet
Cukier
Woda
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
3
Zalać Jalapeno, przykryć i ostudzić. Gdy mieszanina ostygnie, przykryć miskę folią i przechowywać w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia Foliowa
Cukierki Peachie-o
1
Zmiel krewetki za pomocą młynka do mięsa wyposażonego w grzywny (3/16-calowy) die.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Młynek Do Mięsa
2
Oczyścić i osuszyć maszynkę do mięsa i części (będziesz jej potrzebować później).
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Młynek Do Mięsa
3
W dużej, głębokiej patelni sauté na umiarkowanym ogniu, roztopić 2 łyżki masła, aż się spieni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Dodaj krewetki ziemi, wraz z 1/2 łyżeczka soli i cayenne, i gotować, stale mieszając drewnianą łyżką (krewetki zlepiają, ale to jest OK), aż twarde i kruche, 7 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielony Pieprz Cayenne
Krewetki
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Drewniana
5
Wyjąć z ognia i użyć młynek do mięsa wyposażony w grzywny (3/16-inch) umrzeć do mielenia krewetki 2 więcej razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Młynek Do Mięsa
6
Powrót krewetki "kasza" do dużych, Głębokie sauté patelni, i dodać wywar warzywny, kukurydza w proszku, i pozostałe 4 łyżki masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion Warzywny
Masło
Krewetki
Kasza
Kukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
7
Umieścić na umiarkowanym ogniu i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje i gorące, 2 do 3 protokół. Wymieszać w pozostałej 1/2 łyżeczki soli, wraz z szalotki i pieprzu. Podziel krewetki "kasza" równomiernie między 4 płytkie miski, udekoruj marynowanymi plastrami jalapeño i, jeśli chcesz, top każdy z 1 jajkiem sadzonym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona Cebula
Pieprz
Krewetki
Kasza
Sól
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
8
* Proszek kukurydziany można zamówić online z baru mlecznego Momofuku. Alternatywnie można zmielić liofilizowaną kukurydzę w blenderze, aż powstanie drobny proszek, a następnie przesiać i odmierzyć 1 szklankę. Liofilizowana kukurydza jest dostępna online w Walmart lub Melissa ' s Produce.
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.