Kasza z kiełbasą i cheddarem z jajkami sadzonymi

Name: Kasza z kiełbasą i cheddarem z jajkami sadzonymi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kiełbasa śniadaniowa wieprzowa luzem (od 7 do 8 linków); 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ounces sharp Cheddar, grubo rozdrobnione pakowane); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasza mielona z kamienia (biała lub żółta)

Kiełbasa i Cheddar kasza ze smażonymi jajkami może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 342 kalorie. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Udaj się do sklepu i odbierz masową kiełbasę wieprzową, kaszę mieloną z kamienia, ostry cheddar i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Cheddar kasza czosnkowa z jajkami sadzonymi, Jajko Sadzone Na Boczku Kasza Cheddar, oraz Smażona ryba z kaszą Cheddar-tymianek dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej wielkości rondlu na dużym ogniu, doprowadzić 2 1/2 szklanki wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj sól, zmniejsz ogień do średniego i powoli ubijaj kaszę. Gotować, odsłonięte, często mieszając, aż kasza będzie miękka i zagęszczona, około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasza

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Używając ostrego noża do parkowania, odetnij końce osłonek kiełbasy. Wycisnąć mięso kiełbasy i wyrzucić osłonki. Kiełbasę gotować na średniej wielkości patelni na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu drewnianą łyżką (aby pokruszyć duże kawałki), aż do całkowitego ugotowania, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielona Kiełbasa Wieprzowa

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

Patelnia

Nóż

Kiełbasę wyjąć z patelni łyżką szczelinową i odstawić. Pozostawić nagromadzony tłuszcz na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Patelnia

Usuń kaszę z ognia i wymieszaj z serem i gotowaną kiełbasą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Ser

Kasza

Powrót patelnię z tłuszczem na średnim ogniu. Ostrożnie rozbij jajka na patelni po kolei. Gotować, aż białka są ustawione, ale żółtka są nadal ciekłe, o 3 protokół. (Na twardsze żółtka, obrócić jajka i gotować przez 1 minutę dłużej.) Łyżkę kaszy wymieszać na poszczególne talerze i górną każdą porcję z jajkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasza

żółtko Jaja

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kiełbasa śniadaniowa wieprzowa luzem (od 7 do 8 linków)4larges

Ciasto kruche (Keebler)4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ounces sharp Cheddar, grubo rozdrobnione pakowane)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasza mielona z kamienia (biała lub żółta)

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Król Frosch Riesling Auslese wszystkie naturalne niemiecki z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.