Karczoch, Por i Ragout grochu na tosty jest Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 4,64 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 362 kalorie, 18g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Dobrze sprawdza się jako chleb. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, sól, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 57%. Spróbuj Kaczka Confit z Ragoutem z Pora ziemniaczanego, Ryba pieczona na pieczarkach-Ragout z Pora, oraz Grzyby, biała fasola i Por Ragoût dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz wodę z sokiem z cytryny. Pracując z 1 karczochem na raz, odetnij łodygę do 1 cala podstawy; oderwij łodygę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
2
Usuń dolne liście i twarde zewnętrzne liście, pozostawiając delikatne serce i dno.
3
Karczoch pokroić wzdłuż na ćwiartki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
4
Usuń rozmyty Ostropest od dołu za pomocą noża.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up
5
Umieść karczoch w wodzie cytrynowej. Powtórz procedurę z pozostałymi karczochami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
6
Drenaż.
7
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Dodaj por, i smażyć 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
9
Dodaj karczochy, i smażyć 2 protokół. Wymieszać z winem; gotować, aż płyn odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
10
Dodać bulion, pietruszka, estragon, pieprz, i sól; zmniejszyć ogień, i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
11
Posypać mąką, wymieszać z groszkiem i gotować 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
12
Zdjąć z ognia.
13
Połączyć śmietanę i musztardę; wymieszać z mieszanką warzywną. Łyżka mieszanki warzyw na tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto