Kapusta Indyjska Przyprawiona

Name: Kapusta Indyjska Przyprawiona
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 dash proszek asafetida; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta posiekana; 1 1 funt cukinii, posiekana kolendra; 0 (może być lub przeglądać) kmin rzymski; 0 (może być lub przeglądać) garam masala; 1 (może być lub przeglądać) 2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki; 1 (może być lub przeglądać) pasta imbirowa; 1 zielone chili; 0 (może być lub przeglądać) do przyprawiania mięsa; 1 1 funt cukinii, olej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony (duża tuba); 0 (może być lub przeglądać) kurkuma w proszku

Przepis przyprawiony kapusta Indyjska jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe, całe 30, i wegańskie opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 67 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 62 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pastę czosnkową, sól, pastę imbirową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kapusta Indyjska z daktylami, Kapusta Pappu-South Indian Style Cabbage Dal-kapusta s, oraz Zielona Kapusta Indyjska dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1dash

proszek asafetida 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta posiekana 11 funt cukinii,

posiekana kolendra 0(może być lub przeglądać)

kmin rzymski 0(może być lub przeglądać)

garam masala 1(może być lub przeglądać)

2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki 1(może być lub przeglądać)

pasta imbirowa 1

zielone chili 0(może być lub przeglądać)

do przyprawiania mięsa 11 funt cukinii,

olej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(duża tuba)0(może być lub przeglądać)

kurkuma w proszku

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé są świetnym wyborem dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Aichenberg Premium Gruner Veltliner z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.