Kanapka Z Tuńczykiem Ahi

Kanapka Z Tuńczykiem Ahi
Kanapka z tuńczykiem Ahi wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.07 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 57g białka, 80 g tłuszczu, oraz w sumie 1146 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka wasabi, smakowity, rustykalny chleb i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez SippitySup. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Spróbuj Kanapka z tuńczykiem Nicoise z Sandwich Thins®, Kanapka Z Tuńczykiem Ahi, oraz Gorąca Kanapka Z Tuńczykiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wędzoną rybę odcedzić z dowolnego płynu dodać do miski i rozgnieść widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryby WędzoneRyby Wędzone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
2
Wymieszać w wasabi, majonez, ocet, smakołyk, sól, pieprz, i Old Bay. Upewnij się, że jest dość cieknący mniej kremowy niż sam majonez. Smak, aby dostosować przyprawy.Przygotuj lodową kąpiel.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Goya SazonGoya Sazon
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)
WasabiWasabi
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
3
Rozgrzać patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Sezon Ahi dobrze po obu stronach, położyć steki na patelni, powinny skwierczeć. Podgrzać je szybko, około 2 minut na stronę. Zdejmij je z ciepła, gdy Centrum jest jeszcze czerwone, i natychmiast zanurz je w łaźni lodowej na około jedną minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Rybę wyjąć i dokładnie osuszyć. Gdy Ahi jest cool, użyj bardzo ostrego noża pokroić ryby na dość równe kawałki mniej niż cal kwadratowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
5
Dodaj kostki tuńczyka, sok z cytryny, seler i szczypiorek do mieszaniny dressing aż tylko połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
6
Podawać jako kanapkę na grzance z sałatą i pomidorem lub jako sałatkę z grzanką na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Składniki

2steki z tuńczyka ahi (U. S. atlantic yellowfin)steki z tuńczyka ahi (U. S. atlantic yellowfin)2steki z tuńczyka ahi (U.S. atlantic yellowfin) steki z tuńczyka Ahi (U. S. atlantic yellowfin)steki z tuńczyka ahi (U.S. atlantic yellowfin) steki z tuńczyka Ahi (U. S. atlantic yellowfin)2zdanieseler naciowy pokrojony w 1/4 cala kostkęseler naciowy pokrojony w 1/4 cala kostkę2zdanieseler, pokroić w kostkę ¼ cala łodygi seler, pokroić w kostkę ¼ calaseler, pokroić w kostkę ¼ cala łodygi seler, pokroić w kostkę ¼ cala1porcja startego parmezanuszczypiorek, dobrze mielonyszczypiorek, dobrze mielony1porcja startego parmezanuszczypiorek, dobrze mielonyszczypiorek, dobrze mielony99papryka habaneroryby wędzone, takie jak pstrąg, makrela lub śledźryby wędzone, takie jak pstrąg, makrela lub śledź99papryka habaneroopakowanie ryby wędzone, takie jak pstrąg, makrela lub śledźopakowanie ryby wędzone, takie jak pstrąg, makrela lub śledź1porcja startego parmezanuświeżo wyciśnięty sok z cytrynyświeżo wyciśnięty sok z cytryny1porcja startego parmezanuświeżo wyciśnięty sok z cytrynyświeżo wyciśnięty sok z cytryny1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej1porcja startego parmezanuprzyprawa old bayprzyprawa old bay1porcja startego parmezanuprzyprawa old bayprzyprawa old bay1porcja startego parmezanu(możesz użyć zwykłego cuke'a, ale posiej go i jeśli skórka jest woskowa, obierz ją)(możesz użyć zwykłego cuke'a, ale posiej go i jeśli skórka jest woskowa, obierz ją)1porcja startego parmezanu(możesz użyć zwykłego cuke'a, ale posiej go i jeśli skórka jest woskowa, obierz ją)(możesz użyć zwykłego cuke'a, ale posiej go i jeśli skórka jest woskowa, obierz ją)2Spód: okruszki z herbatników graham1 1/2 szklanki sosu śliwkowego1 1/2 szklanki sosu śliwkowego2Spód: okruszki z herbatników graham1 1/2 szklanki sosu śliwkowego1 1/2 szklanki sosu śliwkowego82 łyżki roztopionego masłarustykalny chleb, lekko tostyrustykalny chleb, lekko tosty82 łyżki roztopionego masłarustykalny chleb, lekko tostyrustykalny chleb, lekko tosty41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennychsól i pieprz do smakusól i pieprz do smaku2warzywo (np. szpinak)wasabiwasabi2warzywo (np. szpinak)wasabiwasabi

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe są doskonałym wyborem dla tuńczyka Ahi. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk ahi, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój Ahi tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Maddaleny Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 19 dolarów za butelkę.
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot oferuje aromaty dojrzałych owoców i przypraw dębowych z nutami wanilii i anyżu. Dojrzałe smaki owocowe to jasna śliwka i Malina. Owocowe smaki witają podniebienie, a miękkie taniny ramują świeżą konsystencję, która okrywa usta.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia42
Magazyn