Kalzony Z Brokułami I Dwoma Serami

Name: Kalzony Z Brokułami I Dwoma Serami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 2 ząbki czosnku, mielone; 74 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2/3 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 74 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2/3 szklanki wstępnie rozdrobnionego sera mozzarella; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczony czosnek niskotłuszczowy sos do makaronu; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chłodnicze ciasto do pizzy

Brokuły i dwa serowe Kalzony mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 311 kalorii, 17g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, wstępnie rozdrobnione częściowo odtłuszczone ser mozzarella, pieczony czosnek sos do makaronu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%. Spróbuj Kalzony z brokułami i serem, Brokuły, Pepperoni i trzy serowe Kalzony, oraz Brokuły i Podwójny ser Calzones dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Brokuły na parze, pod przykryciem, 5 minut lub do miękkości; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Rozgrzać olej w małej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 3 protokół lub do złotego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Ciasto do pizzy rozwałkować; pokroić w 4 prostokąty.

Składniki, których będziesz potrzebować

(takie Jak Kurki, Shiitake, Enoki I Cremini)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Zwiń każdy prostokąt do grubości 1/8 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieść 1/3 szklanki brokułów na środku każdego prostokąta; wierzch równomiernie z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Posypać mieszanką cebuli. Łyżka 2 łyżki sosu do makaronu na mieszance cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Posypać równomiernie pieprzem. Zwilżyć krawędzie prostokątów wodą; doprowadzić przeciwległe rogi do środka, naciskając na uszczelnienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Piec w temperaturze 425 przez 14 minut lub do złotego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

b cukier 2

ząbki czosnku, mielone 741 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

2/3 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 741 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

2/3 szklanki wstępnie rozdrobnionego sera mozzarella 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczony czosnek niskotłuszczowy sos do makaronu 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chłodnicze ciasto do pizzy

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Casaloste Chianti Classico Riserva. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.