Kalafior i szynka bez skorupy Quiche

Przepis kalafior i szynka Crustless Quiche może zaspokoić swoje pragnienie Morza Śródziemnego w przybliżeniu 2 godziny i 10 minut. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 279 kalorii, 12g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz masło, kalafior, pół na pół i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Quiche Kalafior Bez Skorupy, Zapiekany kalafior i pieczarki bez skórki, oraz Zapiekany kalafior i pieczarki bez skórki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać różyczki kalafiora i gotować, aż bardzo ostry przetargu, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Różyczki Kalafiorowe

Odcedzić w durszlaku i spłukać zimną wodą. Wytrząsnąć nadmiar płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Rozgrzać olej na dużej patelni, na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać szynkę i cebulę i gotować, aż lekko brązowy, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Dodać kalafior i natkę pietruszki i odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Posmaruj 9-calową szklaną lub ceramiczną patelnię z miękkim masłem i równomiernie posyp dno patelni startym parmezanem

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ceramiczna Forma Ciasta

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść patelnię na blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W dużej szklance miarki ubić pół na pół, jajka, żółtka i mąkę. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Odmiany Grzybów

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Na patelni równomiernie rozprowadzić połowę mieszanki kalafiora, na wierzchu ok. połowy sera; powtórzyć z pozostałym nadzieniem i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Sos żurawinowy, Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać krem na nadzienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duże Pomarańczowe żelki

Piec, aż quiche jest po prostu ustawić w centrum, o 40 do 50 minut. Schłodzić na stojaku przed podaniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ceramiczna Forma Ciasta

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pieczony Sos Z Indyka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 1głowy

kalafior pokrojony w kęsy 113Orzechy dowolne (posiekane)

deli gotowana szynka, pokrojona w kostkę 1/4 cala 2larges

żółtka jaj 2larges

jaja 2(zima)

posiekana natka pietruszki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mąka uniwersalna 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pół na pół 1(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

drobno starty parmezan 113Orzechy dowolne (posiekane)

tarty Gruyere lub ser szwajcarski, ok. 1 szklanki 2(zima)

masło niesolone, zmiękczone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana biała cebula, ok. 1 medium

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to moje najlepsze propozycje dla francuskiego. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Amelia Brut rosé Cremant de Bordeaux z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.