Kaboby Tuńczykowe

Name: Kaboby Tuńczykowe
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z tuńczyka,1 1/2 cala grubości, pokroić na kawałki 1 1/2 cala; 4 szaszłyki bambusowe, moczone w wodzie przez 10 minut (10 lub 12 cali); 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo prażony olej sezamowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo proszek wasabi, zmieszany z; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 pasek skórki z cytryny

Kaboby z tuńczyka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 5,03 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis ma 220 kalorii, 34g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka oleju sezamowego, szaszłyki bambusowe, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kaboby Warzywne Z Tuńczykiem, Grillowane Kaboby Z Tuńczykiem, oraz Pieprzone Kaboby Z Tuńczyka.

Składniki

Porcje:

567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z tuńczyka,1 1/2 cala grubości, pokroić na kawałki 1 1/2 cala 4

szaszłyki bambusowe, moczone w wodzie przez 10 minut (10 lub 12 cali)11 łyżka suszonego oregano

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

prażony olej sezamowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

proszek wasabi, zmieszany z 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.