Jimmy Dean Hearty Sausage Mini Quiches
Jimmy Dean obfite kiełbasy Mini Quiches może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 12. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 201 kalorii, 12g białka, oraz 16G tłuszczu. 50 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz oliwę z oliwek, jajka, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 33%, który nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Jimmy Dean Farsz Do Kiełbas, Jimmy Dean Sausage Cheese Balls, oraz Mini Quiche Z Kiełbasą.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 F. w dużej misce do mieszania, połączyć jajka, mleko lub wodę, ser, sól i pieprz; odstawić.
Rozgrzać oliwę z oliwek lub masło na dużej patelni; saute cebuli i dowolne opcjonalne warzywa pożądane, aż warzywa będą miękkie.
Dodać warzywa i kiełbasę do mieszaniny jaj; dobrze wymieszać.
Umieść 12 foliowych kubków do pieczenia w patelni do ciastek. Równomiernie rozprowadzić mieszankę kiełbas i jajek w miseczkach do pieczenia.
Piec przez 22 minuty lub aż jajka są ustawione.
W razie potrzeby posypać parmezanem.