Jerk Rib-Eye z miodowymi glazurowanymi Plantanami i smażoną zielenią Collard

Name: Jerk Rib-Eye z miodowymi glazurowanymi Plantanami i smażoną zielenią Collard
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 1
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 10 mięsistych golonek cielęcych o grubości 2-3 cali; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 dla każdego. Olej rzepakowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże warzywa kolardowe, grubo posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane świeże liście pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 dla każdego. Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasnobrązowy cukier; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula drobno pokrojona w kostkę; 1 Dojrzała babka; 1 dla każdego. Pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z rib-eye; 2 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane świeże szalotki

Jerk Rib-Eye z miodowymi glazurowanymi Plantanami i smażonymi warzywami Collard może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 2874 kalorii, 87g białka, oraz 198g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Na 13,71 zł / porcja, ten przepis okładki 76% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jeśli masz brązowy cukier, pieprz, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sauteed Collard Greens, Sauteed Collard Greens, oraz Smażone warzywa Collard z czosnkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill lub patelnię grillową na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Płatki Warzywne

Natrzyj przyprawę jerk na stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Jerk

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Umieść stek w plastikowej torbie, aby marynować przez 1 godzinę w lodówce. Po marynowaniu przez 1 godzinę wyjąć stek z lodówki i odstawić na 15 minut. Grilluj stek przez 10-12 minut (4-6 minut z każdej strony).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Płatki Warzywne

Wyjmij z grilla szczypcami i pozostaw na 8 do 12 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Podawać z plantanami i zielenią collard.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

W średniej misce połącz wszystkie składniki z 2 łyżkami oleju rzepakowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej średnią patelnię i zalej olejem rzepakowym. Plantany pokroić na bias, następnie saute aż brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w maśle i szalotki. Następnie usuń z ognia. Miód i natkę pietruszki wymieszać dużą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Dokładnie umyć Collard greens. W średnim garnku, umieścić collards w gorącej wodzie na 3 minuty, usunąć i odsączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

W dużej patelni saute roztopić 1 łyżkę masła, następnie dodać cebulę i pokruszony czerwony pieprz, saute. Następnie dodać collards i kurczaka bulion do saute patelni. Gotować na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu przez 5 do 7 minut. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

(wątroba I Szyja Usunięte)

Collard Greens

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Płatki Warzywne

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

10 mięsistych golonek cielęcych o grubości 2-3 cali 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1dla każdego.

Olej rzepakowy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

papryczka chipotle, grubo posiekana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże warzywa kolardowe, grubo posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane świeże liście pietruszki 0Batoniki toffi Heath

cynamon mielony 0Batoniki toffi Heath

goździki mielone 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1dla każdego.

Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasnobrązowy cukier 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula drobno pokrojona w kostkę 1

Dojrzała babka 1dla każdego.

Pokruszone płatki czerwonej papryki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z rib-eye 2Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane świeże szalotki

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Winnice Bully Hill Dry Riesling z oceną 5 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.